Podsumowanie / treningi

A collection of 37 posts
Podsumowanie lipiec 2021: DFBG, Tatra Trail i #happy10
Kilka dni przed ultra - jak się przygotować i nic nie zepsuć?
Podsumowanie czerwiec 2021: czas ucieka!
Moje ulubione biegowe trasy w Beskidzie Sądeckim: [1] Łabowiec - Szczawnica (38km; 1 660 m)
Podsumowanie maj 2021: zasłużony odpoczynek!
Podsumowanie kwietnia: czasami warto odpuścić!
Podsumowanie marzec 2021: zwiększam kilometraż!
Biegać by nie zwariować: podsumowanie luty 2021
Jak zorganizować biegową wycieczkę zimą?
Podsumowanie 2020: jest dobrze, będzie tylko lepiej!
Jak wrócić do biegania po roztrenowaniu?
Podsumowanie lipiec 2020: 18 tys metrów przewyższenia!
Podsumowanie czerwiec 2020: było ciekawie!
Podsumowanie maj 2020: wracam do życia!
Jak zmienił się mój trening podczas pandemii? #zostańwdomu #2