Biegam w górach
Jak przygotować się do biegu górskiego w mieście?
Mieszkając w mieście, możesz mieć wrażenie, że przygotowanie się do tego rodzaju zawodów jest trudne - ale uwaga, nie jest niemożliwe! Odpowiednie podejście i techniki treningowe pomogą Ci się przygotować.
Bądź na bieżąco z Zielone Bieganie - Blog o bieganiu ultra!
Dam Ci znać, gdy tylko pojawi się nowy post 🙂