Marta Dębska

Marta Dębska

Krynica Zdrój, Polska

Running ultras on plants

Relacja: 130km Super Trail -Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich 2021
Kilka dni przed ultra - jak się przygotować i nic nie zepsuć?
Podsumowanie czerwiec 2021: czas ucieka!
Moje ulubione biegowe trasy w Beskidzie Sądeckim: [1] Łabowiec - Szczawnica (38km; 1 660 m)
Podsumowanie maj 2021: zasłużony odpoczynek!
Relacja: letni ULTRA-TRAIL MAŁOPOLSKA 2021 [64km]
Wegańskie śniadanie na słodko: szybko, kolorowo i pysznie!
Podsumowanie kwietnia: czasami warto odpuścić!
Relacja "z miłości do lasu", czyli Bardzo Love’Las 50+
Podsumowanie marzec 2021: zwiększam kilometraż!
Periodyzacja treningu - Wywiad z Andrzejem Witkiem
Biegać by nie zwariować: podsumowanie luty 2021
Jak zorganizować biegową wycieczkę zimą?
Rwa kulszowa? Niekoniecznie! Zespół mięśnia gruszkowatego
Nie waga zdobi człowieka! O tym jak wyszłam z zaburzeń odżywiania.