Marta Dębska

Marta Dębska

Krynica Zdrój, Polska

Running ultras on plants

Relacja "z miłości do lasu", czyli Bardzo Love’Las 50+
Podsumowanie marzec 2021: zwiększam kilometraż!
Periodyzacja treningu - Wywiad z Andrzejem Witkiem
Biegać by nie zwariować: podsumowanie luty 2021
Jak zorganizować biegową wycieczkę zimą?
Rwa kulszowa? Niekoniecznie! Zespół mięśnia gruszkowatego
Nie waga zdobi człowieka! O tym jak wyszłam z zaburzeń odżywiania.
Podsumowanie 2020: jest dobrze, będzie tylko lepiej!
Bieganie, a morsowanie. Jak zacząć i po co to szaleństwo?
Wywiad z Kamilem Dąbkowskim - twórcą podcastu Black Hat Ultra
Jak wrócić do biegania po roztrenowaniu?
Jak poradzić sobie z bezsennością?
Epidemia depresji, czyli o tym jak zabrakło mi sił
Zakończenie lata: górskie wycieczki biegowe oraz rowering przez Tatry i Alpy
Jak znaleźć czas na trening do ultra?